16 DE FEVEREIRO – Reflexão do dia
A raiva é justificável? Se alguém nos engana ou age de maneira inaceitável, não temos o direito de ficarmos furiosos? As sofridas experiências de vida de muitos outros membros do Programa de Jogadores Anônimos nos ensinam que os episódios de raiva são realmente extremamente perigosos. Então, mesmo que precisemos reconhecer a raiva a ponto de dizer ‘estou com raiva”, não podemos permitir que esta raiva se acumule, por mais justificável que seja.
Posso aceitar o fato de que, se quero viver, tenho que me livrar da raiva?
Hoje eu Rezo
Mesmo que eu consiga me afastar dos problemas, que eu saiba que sempre haverá certas situações ou pessoas que me aborrecerão. Quando minha raiva não parecer justificável – existindo motivos justificáveis para ela – que eu possa contestá-la, comigo mesmo. Que eu reconheça minha raiva, justificável ou não, antes de enterrá-la viva.
Hoje Eu Me Lembrarei
Não há nada de errado em se sentir raiva.